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有了牙结石该如何清理

发布日期:2017-09-22 来源:嘉兴牙博士口腔

  众所周知,牙石是无法通过刷牙来清洁的,清理牙结石需要及时,一旦出现了牙结石形成已经是需要去洗牙的时候。我们知道洗牙是非常受欢迎的一种清洁牙石的一种方法,那有了牙结石该如何清理呢?下面我们就一起来看看嘉兴牙博士口腔医院的医生的回答。

  清理牙结石的方法有哪些?

  1、平时刷牙:每天按时早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的重要措施。使用保健牙刷,选用含氟牙膏,采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。

  2、日常饮食:注重日常饮食搭配,合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。 在线客服:清理牙结石去哪儿比较好

  3、定期口腔健康检查:医生指出,正常情况下,半年进行一次口腔健康检查是完全有必要的,而采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

  4、牙齿漂白:这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白,是一种牙齿快速美白的高效方法,受到很多人的青睐,但是对牙齿本身是有一定的伤害的,所以还是要正确的对待。

  5、定期洗牙:由于牙结石很容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病等多种口腔疾病。因此去除牙结石一定要及时的进行。在进行洗牙的同时,齿颈部,邻接面的结石被有效的去除掉了,牙齿也会有一定的变白症状。

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